Dieser Artikel zeigt praktische, leicht umsetzbare Tipps zur richtigen Anwendung. Du lernst, wie du das Gerät vorbereitest, die richtige Stichstelle wählst und Blutproben korrekt aufträgst. Du erfährst einfache Maßnahmen, um Schmerzen zu reduzieren und um Messfehler zu vermeiden. Außerdem erkläre ich, wie du Messwerte sicher dokumentierst und wann du professionelle Hilfe brauchst.
Im weiteren Artikel bekommst du Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Hinweise zu typischen Fehlerquellen, Empfehlungen zur Gerätepflege und Tipps zu digitalen Hilfsmitteln wie Apps zur Auswertung und Archivierung der Messwerte.
Richtige Messung mit einem kapillären Blutzuckermessgerät
- Vorbereitung des Arbeitsplatzes Suche eine saubere, helle Fläche. Lege alle Utensilien bereit. Prüfe das Verfallsdatum der Teststreifen. Öffne Verpackungen erst kurz vor der Messung.
- Hände waschen oder Handschuhe anlegen Wasche deine Hände mit warmem Wasser und Seife. Trockne sie gründlich ab. Saubere, trockene Hände geben zuverlässigere Werte. Ziehe Einmalhandschuhe an, wenn du eine andere Person betreust oder Wunden an den Händen hast. Wechsle Handschuhe bei Bedarf.
- Gerät und Teststreifen prüfen und einstellen Kontrolliere Batterie und Display. Stelle Datum und Uhrzeit ein. Achte auf Codes oder Kalibrierhinweise des Herstellers. Setze einen Teststreifen erst dann ein, wenn du ihn benötigst.
- Geeignete Stechstelle wählen Nutze bevorzugt die seitlichen Bereiche der Fingerkuppen. Wechsle Finger, um Verhärtungen zu vermeiden. Verwende alternative Stellen wie Handballen nur, wenn dein Gerät das ausdrücklich erlaubt.
- Lanzette vorbereiten und Tiefe einstellen Verwende für jede Messung eine neue Lanzette. Stelle die Stechtiefe so ein, dass ausreichend Blut bei minimaler Schmerzbelastung entsteht. Ein zu tiefes Einstellen verursacht unnötige Schmerzen.
- Blutgewinnung Erwärme die Hand leicht und lasse sie nach unten hängen, um die Durchblutung zu fördern. Steche seitlich in die Fingerkuppe. Drücke nicht zu stark. Sanftes Massieren von Hand und Finger reicht meist aus. Zu starkes Ausdrücken kann Wundwasser ins Blut mischen und das Ergebnis verfälschen.
- Blutprobe auftragen und Messung starten Halte den Teststreifen an den Blutstropfen oder lasse den Tropfen an die Einlaufkante des Streifens führen. Schmieren des Blutes vermeide. Folge der Anzeige des Geräts. Warte auf das akustische Signal oder die Anzeige, dass die Messung beendet ist.
- Ergebnis ablesen und Einheiten prüfen Lies den Wert ab und kontrolliere die Einheit. Viele Geräte zeigen mg/dL oder mmol/L. Merke dir, welche Einheit dein Gerät verwendet. Bei ungewöhnlich hohen oder niedrigen Werten wiederhole die Messung oder verwende eine Kontrolllösung.
- Dokumentation Notiere Wert, Uhrzeit, Mahlzeitstatus und relevante Ereignisse wie Sport oder Medikamente. Nutze das Erinnerungs- oder Exportfeature deines Messgeräts oder eine App. Eine lückenlose Dokumentation hilft bei Therapieanpassungen.
- Nachsorge und Entsorgung Drücke die Einstichstelle kurz mit einem sauberen Tupfer. Klebe bei Bedarf ein Pflaster auf. Entsorge gebrauchte Lanzetten in einem stichfesten Behälter. Verschließe die Teststreifen-Packung wieder luftdicht. Reinige das Messgerät gemäß Anleitung.
Hinweise und Warnungen: Verwende nur Teststreifen, die zum Gerät passen. Lagere Streifen trocken und nicht im Kühlschrank. Bei wiederholten Messabweichungen prüfe die Batterie oder führe eine Kontrollmessung durch. Bei Notfällen wie schwerer Hypoglykämie oder anhaltender Hyperglykämie suche sofort ärztliche Hilfe.
Häufige Fehler bei der Anwendung und wie du sie vermeidest
Verschmutzte oder feuchte Finger
Schmutz, Zuckerreste oder Feuchtigkeit auf der Fingerkuppe verfälschen das Ergebnis. Typisches Beispiel: Messung direkt nach dem Zubereiten von Früchten. Vermeide das, indem du die Hände mit warmem Wasser und Seife wäschst und gut trocknest. Wenn du eine andere Person betreust, nutze Einmalhandschuhe. Entferne die Handschuhe vor dem Berühren des Teststreifens oder der Blutstelle, damit keine Kontamination entsteht.
Falsche oder schlecht gelagerte Teststreifen
Teststreifen sind empfindlich gegenüber Feuchtigkeit und Temperatur. Ein häufiger Fehler ist das Lagern der Streifen offen im Badezimmer. Bewahre die Streifen in der Originalverpackung auf und verschließe den Behälter sofort nach Entnahme. Lagere sie trocken und bei Raumtemperatur. Verwende nur Streifen, die zum Gerät passen. Bei Unsicherheit prüfe das Verfallsdatum. Bei wiederholt abweichenden Werten führe eine Kontrollmessung mit der Hersteller-Kontrolllösung durch.
Falsche Stichstelle und zu starkes Ausdrücken
Viele drücken zu kräftig am Finger. Dadurch gelangt Wundwasser ins Blut. Ergebnis: verfälschte Messwerte. Beispiel: Nach wiederholtem Drücken wirkt der Wert zu niedrig. Stich seitlich in die Fingerkuppe und massiere die Hand sanft von der Handwurzel zur Spitze, statt kräftig zu drücken. Wechsle regelmäßig die Finger. Vermeide mehrfache Stiche an derselben Stelle.
Gerätefehler, falsche Kalibrierung oder leere Batterie
Ein Gerät mit leerer Batterie oder falschen Einstellungen liefert unzuverlässige Werte. Überprüfe vor der Messung Batterie, Datum und Uhrzeit. Folge den Kalibrierhinweisen des Herstellers. Beispiel: Nach Batteriewechsel zeigt das Gerät einen Fehlercode. Lies die Anleitung zur Fehlerbehebung. Wenn ungewöhnliche Werte wiederholt auftreten, wiederhole die Messung und kontaktiere den Hersteller oder die Praxis.
Zusammengefasst: Saubere Hände, richtige Streifenlagerung, korrekte Stichtechnik und ein funktionierendes Gerät verhindern die meisten Messfehler. Bei wiederkehrenden Abweichungen nutze Kontrolllösungen oder hol dir fachlichen Rat.
Pflege und Wartung für Langlebigkeit und Messgenauigkeit
Gerät regelmäßig reinigen
Reinige das Gehäuse des Messgeräts mindestens einmal pro Woche. Nutze ein weiches Tuch mit etwas lauwarmem Wasser und milder Seife oder ein mit Isopropanol 70% leicht befeuchtetes Tuch für hartnäckige Verschmutzungen. Vermeide Flüssigkeiten im Teststreifen-Einschub und tauche das Gerät niemals in Wasser.
Teststreifen richtig lagern
Bewahre Teststreifen im Originalbehälter auf und verschließe ihn sofort nach Entnahme. Lagere sie trocken und bei Raumtemperatur. Setze keine abgelaufenen Streifen ein und vermeide Aufbewahrung im Badezimmer oder Kühlschrank.
Lanzetten und Einmalmaterial ersetzen
Wechsle die Lanzette nach jeder Verwendung und entsorge sie in einem stichfesten Behälter. Reinige den Lanzettenhalter laut Herstellerangaben regelmäßig, damit Mechanik und Hygiene erhalten bleiben. Beschädigte oder stumpfe Teile sollten sofort ersetzt werden.
Kalibrierung und Kontrollmessungen
Viele Geräte sind werkseitig kalibriert. Prüfe dennoch regelmäßig mit einer Kontrolllösung, besonders nach einem Batteriewechsel, nach Stürzen oder wenn Werte ungewöhnlich erscheinen. Folge den Kalibrierhinweisen des Herstellers und dokumentiere Kontrollmessungen.
Batterie und Sichtkontrolle
Überprüfe Batterien vor längeren Messpausen und tausche sie bei schwacher Anzeige. Untersuche das Gerät regelmäßig auf Risse, verschmutzte Kontakte oder lose Teile. Bei sichtbaren Schäden kontaktiere den Hersteller oder die Servicestelle.
Häufige Fragen zur Anwendung von Blutzuckermessgeräten
Wie oft sollte ich meinen Blutzucker messen?
Das hängt von deiner Therapie und dem Rat deines Arztes ab. Bei Typ-1-Diabetes sind mehrfache Messungen täglich üblich, zum Beispiel vor den Mahlzeiten, vor dem Schlafen und bei Bedarf nach dem Sport. Bei Typ-2-Diabetes ohne Insulin kann es genügen, seltener zu messen. Folge immer den Empfehlungen deines Behandlungsteams.
Wo am Finger messe ich am besten?
Ideal ist die Seite der Fingerkuppe. Dort ist die Durchblutung gut und die Messung schmerzt weniger. Wechsle die Finger, um Druckstellen zu vermeiden. Nutze nur alternative Stellen wie Handballen, wenn dein Gerät das erlaubt.
Beeinflusst Feuchtigkeit das Messergebnis?
Ja. Feuchte oder verschmutzte Finger können das Ergebnis verfälschen. Wasche die Hände mit warmem Wasser und Seife und trockne sie gründlich bevor du misst. Kannst du die Hände nicht waschen, trockne sie so gut es geht oder verwende ein alkoholisches Tuch und lasse es vollständig trocknen.
Muss ich mein Gerät kalibrieren?
Moderne Geräte sind oft werkseitig kalibriert und benötigen keine tägliche Kalibrierung. Dennoch sind Kontrolllösungen sinnvoll nach Batteriewechsel, Sturz oder wenn Werte ungewöhnlich erscheinen. Lies die Anleitung deines Herstellers und führe die empfohlenen Kontrollmessungen durch.
Was tun bei unerwartet hohen oder niedrigen Werten?
Prüfe zuerst die Messbedingungen: saubere, trockene Hände, korrekte Teststreifen und ausreichende Blutmenge. Wiederhole die Messung an einem anderen Finger. Bei Symptomen einer schweren Hypoglykämie oder Hyperglykämie behandle sofort nach Notfallplan und suche ärztliche Hilfe.
Troubleshooting: Schnellhilfe bei häufigen Problemen
Die folgende Tabelle hilft dir, gängige Fehlerursachen schnell zu erkennen und praktikable Lösungen anzuwenden.
| Problem | Mögliche Ursache | Praktische Lösung |
|---|---|---|
|
Gerät zeigt Fehlercode oder bleibt dunkel |
Leere oder falsch eingelegte Batterie. Kontakte verschmutzt oder Gerät abgestürzt. | Wechsle die Batterie und lege sie korrekt ein. Reinige die Kontakte vorsichtig mit einem trockenen Tuch. Schau in die Anleitung für den Fehlercode. Kontaktiere den Hersteller, wenn der Code bleibt. |
|
Messwert wirkt zu niedrig |
Feuchte oder verschmutzte Finger, zu wenig Blut oder Wundwasser durch starkes Ausdrücken. | Wasche und trockne die Hände gründlich. Wiederhole die Messung mit ausreichender Blutmenge. Vermeide starkes Ausdrücken und wechsle den Finger. |
|
Messwert wirkt zu hoch |
Kontamination durch Zucker auf der Haut, kürzliche Mahlzeit oder Medikamente, fehlerhafte Streifen. | Reinige Hände vor der Messung. Beachte den Essensstatus vor der Messung. Prüfe Teststreifen auf Verfallsdatum. Wiederhole die Messung oder nutze eine Kontrolllösung. |
|
Kein Blut in der Testkassette |
Stichtiefe zu gering, kalte Hand oder schlechte Durchblutung. | Stelle die Lanzette etwas tiefer ein. Erwärme die Hand kurz und lasse sie nach unten hängen. Massiere die Hand sanft von der Handwurzel zur Fingerkuppe. |
|
Teststreifen werden nicht erkannt |
Falscher Streifentyp, schlecht eingelegt oder feucht gelagerte Streifen. | Verwende nur Streifen, die zum Gerät passen. Setze den Streifen korrekt ein. Lagere Streifen trocken und verschlossen. Tausche feuchte oder beschädigte Streifen aus. |
Wenn die Probleme trotz dieser Maßnahmen weiter bestehen, dokumentiere die Schritte und kontaktiere den Hersteller oder deine Praxis. Bei kritischen oder wiederkehrenden Messabweichungen suche medizinischen Rat.
Kauf-Checkliste: Worauf du achten solltest
- Messgenauigkeit prüfen Überprüfe, ob das Gerät Herstellerangaben zur Genauigkeit macht und idealerweise die Norm ISO 15197 erfüllt. Achte auf Angaben zur Messabweichung und auf unabhängige Tests oder Erfahrungsberichte.
- Handhabung und Bedienkomfort Probiere Gerätengröße, Display und Bedienknöpfe aus, wenn möglich im Geschäft oder per Demo. Eine einfache Streifeneinführung und eine gut lesbare Anzeige erleichtern den Alltag.
- Kosten für Teststreifen und Lanzetten Informiere dich zum Preis pro Teststreifen und zu Packungsgrößen. Kalkuliere die laufenden Kosten und prüfe die Verfügbarkeit im Handel oder als Abo.
- Speicherfunktionen und Exportmöglichkeiten Achte auf Speicherkapazität und die Möglichkeit, Messdaten zu exportieren oder zu drucken. Nützlich sind Zeitstempel, Markierungen für Mahlzeiten und eine einfache Exportfunktion per USB oder Bluetooth.
- Mobile App und Datenschnittstellen Prüfe, ob eine App verfügbar ist und ob sie mit deinem Smartphone kompatibel ist. Achte auf einfache Synchronisation, Datensicherheit und Exportformate für die Praxis oder den Arzt.
- Geprüfte Qualität und Support Achte auf CE-Kennzeichnung und Herstellerinformationen zu Prüfungen oder Zertifikaten. Informiere dich über Garantie, Service‑ und Supportangebote sowie Erreichbarkeit des Kundendienstes.
- Betriebskosten, Zubehör und Austauschintervalle Kläre, welche Batterien oder Akkus nötig sind und ob Zubehör im Lieferumfang enthalten ist. Frage nach empfohlenen Austauschintervallen für Lanzetten und Hinweise zur Lagerung der Teststreifen.
Wichtige Warnhinweise und Sicherheitshinweise
Hauptsächliche Risiken
Infektionsgefahr: Wiederverwendung von Lanzetten oder das Teilen von Geräten, die Blutkontakt haben, kann Infektionen übertragen. Nutze für jede Messung eine neue Lanzette. Entsorge gebrauchte Lanzetten sicher in einem stichfesten Behälter.
Falsch interpretierte Werte: Messwerte geben nur einen Momentwert wieder. Behandle Zahlen nicht isoliert. Berücksichtige Symptome, Mahlzeiten, Medikamente und körperliche Aktivität. Bei Unsicherheit sprich mit deinem behandelnden Arzt.
Gerätefehler und Messabweichungen: Leere Batterien, beschädigte Teststreifen oder unsachgemäße Lagerung führen zu falschen Ergebnissen. Folge den Herstellerangaben zu Batteriewechsel, Kalibrierung und Kontrolllösungen. Bei wiederholten Abweichungen kontaktiere den Hersteller oder die Praxis.
Klare Verhaltensregeln
Hände immer reinigen: Wasche und trockne die Hände vor der Messung. Feuchte oder verschmutzte Finger verfälschen Werte.
Lanzetten nicht teilen: Verwende bei der Betreuung anderer immer frische Einmal-Lanzetten und ziehe bei Bedarf Handschuhe an. Reinige das Messgerät nach den Herstellerhinweisen, aber tauche es nicht in Wasser.
Sichere Entsorgung: Gib gebrauchte Lanzetten in einen stichfesten Behälter und entsorge diesen entsprechend den örtlichen Vorschriften. Vermeide offene Müllbehälter.
Notfälle erkennen: Bei Symptomen einer schweren Hypoglykämie oder Hyperglykämie handle sofort nach deinem Notfallplan und rufe bei Bedarf den Notdienst. Verlasse dich nicht ausschließlich auf einen einzelnen Messwert.
Beachte stets die Bedienungsanleitung deines Geräts und halte Kontakt zu deinem Behandlungsteam bei wiederkehrenden Problemen oder Unklarheiten.